Einatmen - Ausatmen
“Dein Atem bringt dich in den Jetzt-Moment.
Entfalte dadurch Dein volles Potential. Und verkörpere Dein purstes Wohlbefinden!”
Möchtest Du dich etwas weniger gestresst fühlen? Mehr präsent sein? Und mit mehr Selbstvertrauen durchs Leben gehen? Und sehnst Du Dich danach, das volle Potential Deiner Schöpferkraft zu entfalten?
Ich unterstütze Dich auf dem grundlegendsten Weg dorthin: Deinen Körper zu spüren, Deine Emotionen wahrzunehmen und zuzulassen, tiefgreifende Erlebnisse Deiner Biographie vollständig zu integrieren. Und das mit der Heilkraft Deines Atems.
“Ganzheitliche Verkörperung von Wohlbefinden ist Ausdruck emotionaler, mentaler und körperlicher Harmonie und Symbiose”
Warum bin ich von Körper-zentrierten Ansätzen überzeugt? Über das Körpererleben im Yoga, der verbundenen Atemarbeit oder bei gezielter Berührung im Bodywork vermögen wir unbewusste und oft problematische Themenkomplexe unserer Lebensgeschichte freizulegen.
Das ermöglicht mir - neben der Behandlung des Symptom-Problems - meinen Klienten einen unterstützenden Rahmen der selbstwirksame Ursachenbehebung zu halten.
Mit Breathwork, Yoga und Bodywork begleite ich Dich auf deiner persönlichen Reise der bewussten Lebensgestaltung.
Über Felicia
Das Leben feiernd, den Moment genießend, das pure Sein wertschätzend, dem Rhythmus meines Herzens folgend. Das ist zwar oftmals eine Herausforderung, aber ein bewusster Wegweiser für mein zufriedenes Wohlbefinden. Eine tiefe Freude und mein sprühender Enthusiasmus sind mir Quelle für meine Arbeit mit Menschen. Bereits während meiner Arbeit als Kunsthistorikerin begleitet mich der Atem als zentrales Medium in meiner persönlichen Praxis des ganzheitlichen Wohlbefindens: in der Meditation, der Asana- und Panayama-Praxis sowie im Breathwork.
Die intensive Beschäftigung mit dem Yoga-System führt mich immer wieder nach Indien, wo ich mit großen Meistern verschiedener Yoga-Stile lernen darf. Ich bin zertifizierte Breathworkerin in Training mit Clarity Breathwork und habe eine Facilitator-Ausbildung in Rebirthing nach Leonard Orr absolviert.
Es ist nicht nur mein Beruf, sondern Berufung Menschen auf ihrem individuellen Weg des verkörperten und ganzheitlichen Wohlbefindens zu unterstützen. Derzeit bilde ich mich im Bereich der somatischen Psychotherapie und des Embodied Trauma Healing weiter.
